是什么让我们想睡觉?

是什么让我们想睡觉?

睡觉是最常见的一种人类活动。然而睡觉的过程以及是什么引起睡意,至今还没弄清楚。

大脑基层中的松果腺很重要,因为有种叫作褪黑激素的化学物质就在这里产生。这种物质进入血液能控制睡觉和醒来的循环。小鸡被注入褪黑激素后,就会睡着。直到最近加利福尼亚的研究者才发现一种天然的诱发睡眠的化学物质(尽管我们已经生产了几种能够帮助睡眠的药物),他们发现,失眠的猫的脑脊髓液(这种液体有清洗大脑和脊髓的作用)中有一种物质的数量在增长。当他们把这种物质注射到老鼠体内时,老鼠睡着了。这种产生睡意的物质是脂肪酸,它和细胞膜中的一种成分相似,但是什么引起脂肪酸的释放还是未知的。将来,这种物质也许会成为一种天然的安眠药,因为现在使用的安眠药,不仅长期服用会上瘾,而且残留物对人体会有副作用,如果人们服用这种和脂肪酸成分接近的安眠药,可能就不会有这些问题了。

有很多不同种类的关节吗?

是的,有很多不同种类的关节,例如滑膜关节(利于运动)和接缝的关节(不利于运动)。滑膜关节存在于全身,尤其在肩、肘、胯和膝盖处,可完成不同种类的运动,而运动的类型取决于关节自身的构造。肘关节和胯关节是铰链关节,只允许做来回运动。肩膀和胯部是球窝活节,具有更高的柔韧性,可做扭转的动作。