沐浴油

想要滋润全身皮肤时，建议使用混合了精油和植物油的沐浴油。请深呼吸，吸入上升的热气中所含的芳香成分，放松过度紧张的身心。

建议使用方法

将沐浴油加入浴缸里的温水中，充分搅拌后入浴。

建议使用蜂蜜以及日本酒等替代植物油，保湿效果更佳。

材料（使用1次的量）

植物油 1大匙

精油 1～5滴

准备用具

玻璃容器／量匙／搅拌棒

保存方法／保存期限

装入密闭容器，放置在阴凉处保存。两周内用完。

制作方法

1 将植物油放入容器中，添加精油。

2 用搅拌棒搅拌均匀。