全麦吐司三明治套餐

口味/淡 时间/6分钟

●原料

全麦吐司2片，生菜2片，黄瓜半根，西红柿半个，奶酪片适量，橙子1个

●调料

沙拉酱少许

●做法

A 全麦吐司三明治

1 生菜洗净；黄瓜洗净，切片；西红柿洗净，切片，待用。

2 平底锅烧热，将鸡蛋倒入锅中，无油两面煎熟成荷包蛋。

3 将生菜、黄瓜片、西红柿片、鸡蛋放入1片吐司片上，淋沙拉酱调味，盖上另外1片吐司即可。

B 鲜橙汁

将橙子洗净，用榨汁机榨1杯橙汁即可。

TIPS

宜选用软硬适中的吐司作为原料，这样做成的三明治更松软可口。