胡萝卜南瓜粥

口味/淡 时间/50分钟

●原料

水发大米50克，南瓜90克，胡萝卜60克

●做法

1 洗好的胡萝卜切成粒。

2 将洗净去皮的南瓜切成粒。

3 砂锅中加入适量清水烧开，倒入洗净的水发大米，拌匀，放入切好的南瓜粒、胡萝卜粒，搅拌均匀。

4 盖上锅盖，烧开后用小火煮约40分钟至食材熟软，持续搅拌一会儿，关火后盛入碗中即可。

TIPS

若不喜欢胡萝卜的味道，可将其焯一下水，会减弱其味道。

扫扫二维码视频同步做美食