蓝莓香蕉燕麦杯

口味/甜 时间/8分钟

●原料

自制坚果燕麦片50克，香蕉1个，柠檬1个，酸奶、小麦胚芽、蓝莓各适量

●调料

枫糖浆适量

●做法

1 将香蕉去皮，切块，放入料理机中搅拌成泥状。

2 将柠檬洗净切成片状，待用；将蓝莓洗净待用。

3 准备1个杯子，依次放入自制坚果燕麦片、酸奶、香蕉泥、小麦胚芽、枫糖浆、蓝莓、柠檬片即可。

TIPS

酸甜度可以随意增减，依据个人口味加入酸奶，枫糖浆。