缤纷彩虹主题早餐
缤纷彩虹主题早餐
口味/淡 时间/10分钟
●原料
全麦吐司片2片,马苏里拉芝士片3片,青豆粒、玉米粒各1把,紫甘蓝3片,西蓝花4朵,胡萝卜半个,口蘑1个,圣女果5个,蓝莓1把,牛奶2杯
●调料
番茄酱适量
●做法
A 彩虹吐司披萨
1 将紫甘蓝洗净切丝;西蓝花洗净切碎;口蘑、部分胡萝卜及圣女果全部切丁;青豆粒、玉米粒洗净焯熟备用。
2 在两片吐司上抹少许番茄酱,分别放上一片马苏里拉芝士片,将另外一片芝士片切条补全不足的地方。
3 将蔬菜粒由浅至深依次摆在吐司上。
4 烤箱调至180℃,进行预热,将彩虹吐司放入中层,烤10分钟即可。
5 剩余的胡萝卜切丝,与蓝莓摆在盘边作装饰。
B 牛奶
牛奶略微加热,放在盘边即可开始食用。
TIPS
制作彩虹吐司披萨的时候,烘烤时间不宜过长,以免将吐司烤焦。
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